Czas odlicza Zegarmistrz Doliński :
09-09-2017-09:00
Zapisz się !
Nasz profil na facebooku

Organizatorzy

Sponsor Tytularny

Lista Aktualności

powrót


10 Wrocławski Pułk Dowodzenia partnerem wrocławskich biegów

Spieszymy poinformować, że do grona partnerów 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu oraz 33. PKO Wrocław Maratonu dołączył 10 Wrocławski Pułk Dowodzenia. Żołnierze mają zapewnić wsparcie logistyczne. Będą również czuwać nad bezpieczeństwem zawodników. Już podczas półmaratonu jednostka zaprezentuje nowoczesny sprzęt militarny.

Trasa maratonu z atestem AIMS

W miniony weekend przeprowadzono atestację tras - 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu i 33. PKO Wrocław Maratonu. Dokonał tego Tadeusz Dziekoński z ramienia AIMS - Międzynarodowego Stowarzyszenia Biegów Ulicznych i Długodystansowych.

Jacek Antczak ambasadorem wrocławskiego półmaratonu i maratonu

Jacek Antczak - reporter, felietonista, autor piosenek i książek, maratończyk. Absolwent kulturoznawstwa na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie dziś prowadzi zajęcia na Wydziale Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej. Za swoje reportaże otrzymał wiele nagród, w tym prestiżową Stowarzyszenia...czytaj więcej

Tablica ogłoszeń - półmaraton

Informujemy, że strefy zawodników, którzy pobiegną w 3. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie, zostały oznaczone następującymi kolorami: - Elita i zawodnicy do 1.39.59 – strefa czerwona - Czas 1.40.00 – 1.49.59 – strefa zielona - Czas 1.50.00 – 1.59.59 – strefa pomarańczowa - Czas 2.00.00 –...czytaj więcej

Poradnik Trenera

Co zrobić, aby poprawić wynik? Biegamy, biegamy i… ciągle ten sam wynik na zegarku. A zatem co zrobić, aby ten wynik był coraz lepszy? Oto nasze wskazówki. 1. Zwiększyć kilometraż - zwiększenie ilości treningów w tygodniu spowoduje wzrost wytrzymałości ogólnej. 2. Umiejętny dobór środków...czytaj więcej

Już 4500 osób zapisanych do 33. PKO Wrocław Maratonu

Maraton rośnie w siłę. Na liście startowej już 4500 osób. Dziękujemy i prosimy o więcej...



Biuro Organizacyjne Wrocław Maratonu
Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław
al. Ignacego Jana Paderewskiego 35; 51-612 Wrocław
tel. +48 71 733 40 60
fax +48 71 733 40 80
e-mail: biuro@wroclawmaraton.pl

Sponsorzy i partnerzy

Patronat