Czas odlicza Zegarmistrz Doliński :
09-09-2017-09:00
Zapisz się !
Nasz profil na facebooku

Organizatorzy

Sponsor Tytularny

Lista Aktualności

powrót


Biegiem do kuchni

Dziś na obiad sałatka z makaronem. Składniki: - 200 g makaronu razowego (np. rurki) - 400 g pomidorów - 200 g sera feta - 4 łyżki oliwy z oliwek - 1 pęczek natki pietruszki - 1/2 cytryny - 1 ząbek czosnku - gotowa mieszanka ziół do sałatek Przygotowanie: makaron ugotować w osolonej wodzie z...czytaj więcej

3000 osób zapisanych do maratonu

Mamy już 3000 osób zapisanych do maratonu. Teraz czekamy na Twoje zgłoszenie. Tym, którzy zgłosili swój akces do biegu serdecznie dziękujemy za zaufanie. Przypominamy, że półmaraton i maraton są na Twitterze. Nasze konto @rzecznik_MCS.

Paweł Matner drugi w 8. Poznań Półmaratonie

Paweł Matner – zawodnik Wroclaw Marathon Team i jeden z trenerów akcji „I Ty możesz zostać maratończykiem” zajął 2. miejsce w 8. Poznań Półmaratonie, który został rozegrany w ostatnią niedzielę. Paweł Matner opowiada o swoim starcie w stolicy Wielkopolski. – Trasa w Poznaniu jest bardzo...czytaj więcej

Szpilki na start!

Brawa dla Magdy Magdalena Chruszcz – zawodniczka Wroclaw Marathon Team zajęła drugie miejsce w Biegu Kobiet, który odbył się we Wrocławiu w ostatnią sobotę. Panie rywalizowały na dystansie 5 km. Tak oto nasza biegaczka wspomina swój udział w imprezie. – Pierwszy raz uczestniczyłam w biegu pań....czytaj więcej

Poradnik Trenera

Słowniczek biegacza - część 3 Dziś trzecia część słowniczka biegacza. W naszym słowniczku zgromadziliśmy te podstawowe pojęcia, które znać powinien każdy, kto poważnie myśli o treningu. Ból kulszowy - ból promieniujący od pośladka aż do mięśnia trójgłowego. Bywa bardzo dokuczliwy i trudny do...czytaj więcej

Zawodnicy Wroclaw Marathon Team znów na podium

Mamy świetne wieści dla fanów wrocławskiego półmaratonu i maratonu. Zawodnicy Wroclaw Marathon Team znów stanęli na podium. W sobotę Magdalena Chruszcz zajęła 2. miejsce w Biegu Kobiet na dystansie 5 km. Jej czas to 20:12. Natomiast w niedzielę Chruszcz (1:04:49) była piąta wśród kobiet w 30....czytaj więcej



Biuro Organizacyjne Wrocław Maratonu
Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław
al. Ignacego Jana Paderewskiego 35; 51-612 Wrocław
tel. +48 71 733 40 60
fax +48 71 733 40 80
e-mail: biuro@wroclawmaraton.pl